Beschreibung

Die Mariendistel (Silybum marianum) ist seit langem für ihre positiven Wirkungen auf die Leber bekannt. Die Mariendistelsamen enthalten den aktiven Inhaltsstoff Silymarin, der antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzt.

Anwendungsmöglichkeiten:

1. Leberunterstützung: Die Samen können die Leberfunktion unterstützen, indem sie helfen, Schäden zu reparieren und die Bildung neuer Zellen zu fördern.
2. Entgiftung: Aufgrund ihrer entgiftenden Eigenschaften können die Samen dazu beitragen, den Körper von schädlichen Substanzen zu befreien.
3. Verdauungsförderung: Mariendistel kann die Verdauung unterstützen, insbesondere nach schwer verdaulichen Mahlzeiten.
4. Hautpflege: Einige Menschen nutzen Mariendistel als natürliches Mittel für gesunde Haut.

Vor der Einnahme von Mariendistelsamen während der Schwangerschaft wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren.